高脂血症予防のために[高脂血症とは]

ストレスを貯めないように睡眠を十分とりましょう。
お酒は飲みすぎないこと。飲みすぎは中性脂肪値が
上昇して動脈硬化を引き起こす原因となります。

タバコはニコチンと一酸化炭素が含まれているので
動脈硬化が進行していると心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす可能性が高いです。

ニコチンは善玉コレステロールを減らして悪玉コレステロールの
合成を促進してしまいます。

一酸化炭素も体内に入ると血液中のヘモグロビンと結びついて
酸素不足を生じて中性脂肪と悪玉コレステロールを増大させる
ので高脂血症の人の喫煙は自殺行為です。

【本日の健康テレビ】
5月24日（木） 8:00〜11:00
テレビ東京 　朝はビタミン！　
有名芸能人の本格グルメ店和田アキ子の豚しゃぶつんくのウナギご飯▽45[ニュース]株式ワイドオープニングベル「液晶や自動車・医薬などあらゆる分野への供給広がる総合化学企業の戦略」▽快適！ショッピング・スタジオお得情報▽すこやか通販〜開け！健康の扉

5月24日（木） 13:05〜14:00
NHK総合 　スタジオパークからこんにちは
初登場・加藤治子▽大好きな人と舞台▽ヨガで健康

5月24日（木） 20:30〜20:45
NHK教育 　きょうの健康　「がん・参加する患者術」
きょうの健康◇がんの治療では、かかりつけの医師や外科医、内科医、放射線科医、看護師、ソーシャルワーカーなどが連携し、家族とともに患者を支える環境づくりが必要となる。しかし、そのチームの中心は患者自身。必要な情報を得た上でどんな治療を受け、どのように生きていきたいのか自分の意思を伝え、治療に参加することが大切。主治医とコミュニケーションをとり、信頼関係を築くことが重要である。