高脂血症への危険因子[高脂血症とは]

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肥満だけでなく、糖尿病、高血圧、喫煙も
同じように危険な要因を作っているのです。

糖尿病は、動脈硬化を引き起こす変性ＬＤＬを
作りやすく、また血液を固まりやすくします。
だから、糖尿病患者は血糖値をコントロールしていないと
通常の人よりも動脈硬化が１０年早く進むとまでいわれています。

高血圧は血管の壁を傷つけるため、さらに動脈硬化を
起こしやすくなります。
血圧を下げることが何より肝心で、それにより動脈硬化の
発症率を３分の１にまで減らせるのです。

喫煙も変性ＬＤＬを出来やすくするなど
強い危険因子を作り上げます。

ＢＭＩを計算して肥満度を測定してみましょう

ＢＭＩ＝body Mass index（肥満度指数）

ＢＭＩ＝体重（ｋｇ）÷ 身長（ｍ）÷ 身長（ｍ）

判定

20未満　　　　やせぎみ
20〜24未満　　正常
24〜25未満　　肥満気味
25以上　　　　肥満

【本日の健康テレビ】

4月27日（金） 10:30〜11:00
TOKYO MX 　　水と大地の健康便り

4月27日（金） 16:00〜16:30
チバテレビ 　　村野武範の健康もりもり家族

4月27日（金） 20:00〜20:45
NHK教育 　　きょうの健康Q＆A

▽すい臓の病気▽急性すい炎・慢性すい炎・すい臓がん▽健康料理