食事療法のポイント２[高脂血症とは]

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中性脂肪が多い人

摂取エネルギーを調節する。
脂肪の摂取量を減らす。
動物性脂肪の摂取を減らし植物性植物性や魚油を多くとる。
酒や菓子類は避ける。

【本日の健康テレビ】

5月15日（火） 10:00〜10:30
テレ玉 　 村野武範の健康もりもり家族　「フコイダン」

5月15日（火） 10:30〜11:00
チバテレビ 　水と大地の健康便り

5月15日（火） 11:00〜11:30
テレ玉 　　健康良品テレショップ　

5月15日（火） 11:25〜11:30
日本テレビ 　ご存じですか・歯の健康情報　「歯周病の本」

5月15日（火） 13:05〜13:20
NHK教育　　きょうの健康[再]　「前立腺肥大症の治療」

5月15日（火） 20:30〜20:45
NHK教育 　きょうの健康　「骨粗しょう症の薬物療法」